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最近，新冠患者選擇居家“躺平”休息，以抵抗病毒。不過，醫(yī)生提醒，新冠患者在居家治療期間，不要忽視了對血栓的預防。

新冠患者的血栓發(fā)生率，相較正常情況下有所升高，這是為什么呢？復旦中山廈門醫(yī)院血管外科專家王利新教授介紹，血栓通俗地說就是“血塊”，它像塞子一樣堵塞了身體各部位血管，導致相關臟器沒有血液供應，會造成細胞突然死亡。新冠患者會出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，身體很多水分會因皮膚表面蒸發(fā)及呼吸道蒸發(fā)加快而流失。這時，如果患者水分補充不足，會導致血液呈黏稠狀態(tài)；加之服用退熱藥后，身體大量排汗，更容易形成血栓。血栓發(fā)生最常見的部位是下肢靜脈，特別是長時間臥床的患者，下肢靜脈血栓形成以后會造成腿腫，最可怕的是血栓脫落引起肺栓塞。

另外，新冠患者常會有全身肌肉酸痛、無力、昏昏欲睡等“躺平”狀態(tài)，以至長時間臥床不動，血液流動速度變慢，血栓風險變得更大，尤其對平時有“三高”（高血壓、高血糖、高血脂）的新冠患者來說更是如此。

當然，血栓本身也容易在當前季節(jié)出現(xiàn)。在低溫寒冷刺激下，血管常呈現(xiàn)收縮狀態(tài)，血液流動變得更加緩慢；特別是老人血管功能退化，不能及時應對低溫刺激，血栓形成的風險成倍增加。

那么，新冠患者該如何應對血栓風險呢？王利新教授建議，首先，需要大量補充水分，建議補充淡鹽水，有條件者可適量補充口服補液鹽。一般情況下，人每天生理需水量為2500—3000毫升，可根據(jù)個人體重、體溫等調(diào)整；體溫大于37℃，患者可多補水，但應在醫(yī)生指導下調(diào)整。

其次，新冠患者當然需要臥床休息，但不建議一直躺在床上，可在床上適當動一動手腳、翻翻身。身體允許的患者，下床走動走動，對康復也會很有幫助的。

需要特別提醒的是，新冠患者兼得血管外科慢性疾病，平時有抗血小板藥、抗凝藥物治療，現(xiàn)在又確需與退燒藥同時使用的，這時一定要在醫(yī)生指導下進行藥物調(diào)整。