今（6）日，陳喬恩發(fā)文回應(yīng)打呼的問題：我患有嚴(yán)重的睡眠呼吸中止癥，不過目前已經(jīng)康復(fù)。

陳喬恩

(相關(guān)資料圖)

此前，陳喬恩在與丈夫曾偉昌參加夫妻對話真人秀《妻子的浪漫旅行》第六季時，因為睡覺打呼的問題引發(fā)關(guān)注。節(jié)目中，陳喬恩與陸毅妻子鮑蕾同住一間房，曾偉昌通過視頻電話關(guān)心詢問：“那你打呼會不會吵到人？”

節(jié)目劇照

節(jié)目播岀后，許多觀眾關(guān)心陳喬恩睡覺打呼的問題，有觀眾覺得陳喬恩非常真實，沒有“美女包袱”，大方公開，并不在乎打呼這件事會有損形象；更多網(wǎng)友則擔(dān)心打呼嚴(yán)重是否會影響健康，“我爸爸睡覺打呼也很厲害，很擔(dān)心他睡著睡著就窒息了！”

陳喬恩、曾偉昌

對此，陳喬恩回應(yīng)道：“我打呼是因為我有嚴(yán)重的睡眠呼吸中止癥。”并表示，自己40多年來都不知道這個問題，直到被丈夫曾偉昌發(fā)現(xiàn)：“照他的說法是‘甜美的睡臉，竟發(fā)出恐龍般的呼聲’，而且常常呼吸會停掉，他就會像電影里演的那樣，伸手探我還有沒有氣息。”發(fā)現(xiàn)陳喬恩有時會停止呼吸很久，把曾偉昌嚇壞了。

陳喬恩在《笑傲江湖》中飾東方不敗

不過也因為發(fā)現(xiàn)及時，陳喬恩提早得到了治療，“去年我做了一個手術(shù)，在喉嚨挖掉一塊肉，讓我整整兩個禮拜無法說話，一個月無法吃固體食物，活生生餓瘦了。”陳喬恩說其實就是開刀把喉嚨中睡眠時會塌陷的扁條線體切除，也有很多人選擇戴上呼吸器睡覺，但因為自己鼻子過敏，所以才選擇手術(shù)治療的方式。

陳喬恩早前就在微博自曝有嚴(yán)重的過敏癥

陳喬恩稱自己的病情讓醫(yī)生也覺得驚訝：“醫(yī)生說我的情況其實很少數(shù)，因為這個病通常很嚴(yán)重的都是肥胖的男人，像我這種體型，還需要開刀的，醫(yī)生也是很少遇到。”

陳喬恩

公開資料顯示，睡眠呼吸暫停綜合癥包括阻塞性、中樞性、混合性三種類型，而以“阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥”最為多見，該類別簡稱“OSAHS”，以睡眠打鼾、呼吸暫停、白天嗜睡為主要表現(xiàn)。OSAHS患者不僅睡眠質(zhì)量下降，往往還伴有夜尿繁多、晨起頭痛、注意力不集中、疲乏、記憶力下降、情緒波動大、抑郁、焦慮等情況。遠期容易造成器官損害，誘發(fā)高血壓、冠心病等多種并發(fā)癥。

據(jù)CNN報道，若患有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥，“肥胖”的舌頭可能是造成夜間打鼾、阻塞、喘氣或間歇停止呼吸的主要原因。報道稱，肥胖是這種疾病的一個關(guān)鍵因素。一項新的研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)全身減脂時，可以讓脂肪舌頭“瘦身”。研究人員讓67名肥胖患者減重10%，并使用核磁共振成像（MRI）來測量對上呼吸道的影響。圖像顯示，減少舌脂肪是睡眠呼吸暫停改善31%的主要原因。

打呼不是睡得香的表現(xiàn)，或許該提醒身邊打呼厲害的人：是時候減肥了！

編輯 段雪瑩