都市生活節(jié)奏加快，工作壓力、家庭壓力也接踵而至...作為女性更是難上加難，動不動就煩躁多慮、精神不佳，腰肩酸軟和腸胃問題也經(jīng)常找上門。在身體發(fā)出悲鳴之前，我們應當盡快調(diào)整生活習慣，日常調(diào)養(yǎng)。何不嘗試一下服用對癥的漢方藥呢~
最近越來越多的女性在感到身體不舒服時，會服用漢方藥。 這次就給大家介紹來自日本的便攜漢方藥——TSUMURA漢方（津村漢方）。包裝是細長的棒狀，家庭、辦公室、外出...隨沖隨喝，十分方便。
津村漢方根據(jù)不同身體癥狀調(diào)配了40多味漢方藥，不同癥狀的人都可以找到適合自己的漢方藥。下面就跟著O姐來看看不同人群的困擾，以及適合她們各自情況的漢方藥吧~
焦慮睡眠不良星人
ツムラ漢方加味逍遙散エキス顆粒
（第2類醫(yī)薬品）
長期熬夜加班會導致體質(zhì)漸漸虛弱，引起上火、肩酸、容易疲勞、精神不穩(wěn)定或焦慮等精神神經(jīng)癥狀，同時工作的高壓力亦會導致荷爾蒙失調(diào)，引發(fā)畏寒怕冷、月經(jīng)不調(diào)、睡眠不良等一系列癥狀。TSUMURA 漢方24號漢方藥推薦給有這種煩惱的人?？梢酝ㄟ^服用進行調(diào)節(jié)。其中含柴胡、芍藥，蒼術(shù)等藥材，能夠調(diào)節(jié)由壓力過大、月經(jīng)和更年期等荷爾蒙失調(diào)引起的煩躁、焦慮和難以入眠等癥狀。
體力中等度以下で、のぼせ感があり、肩がこり、疲れやすく、精神不安やいらだちなどの精神神経癥狀、ときに便秘の傾向のあるものの次の諸癥：
冷え癥、虛弱體質(zhì)、月経不順、月経困難、更年期障害、血の道癥（※）、不眠癥（※）血の道癥とは、月経、妊娠、出産、産後、更年期など女性のホルモンの変動に伴って現(xiàn)れる精神不安やいらだちなどの精神神経癥狀および身體癥狀のことである。
漏尿頻尿星人
ツムラ漢方
八味地黃丸料エキス顆粒A
（第2類醫(yī)薬品）
隨著年齡的增長，部分女性會出現(xiàn)排尿方面的困擾，具體癥狀表現(xiàn)為夜間頻尿、輕度漏尿、排尿困難等。有此類癥狀的人可以通過TSUMURA 7號漢方藥進行調(diào)節(jié)，其含有列入日本藥典的地黃、山茱萸、茯苓和桂皮等八種藥材，可以調(diào)節(jié)疲勞和手腳冰冷的人的漏尿和尿頻情況。
體力中等度以下で、疲れやすくて、四肢が冷えやすく、尿量減少又は多尿で、ときに口渇があるものの次の諸癥：下肢痛、腰痛、しびれ、高齢者のかすみ目、かゆみ、排尿困難、殘尿感、夜間尿、頻尿、むくみ、高血圧に伴う隨伴癥狀の改善（肩こり、頭重、耳鳴り）、軽い尿漏れ
產(chǎn)后體質(zhì)虛弱星人
ツムラ漢方 當帰芍薬散料エキス顆粒
（第2類醫(yī)薬品）
許多女性在產(chǎn)后容易出現(xiàn)疲勞、浮腫、貧血、眩暈和畏寒怕冷等癥狀，此時可以準備一份TSUMURA 漢方23號的當歸芍藥散，其中添加了芍藥、蒼術(shù)、澤瀉等藥典，針對月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)異常、痛經(jīng)、更年期障礙、產(chǎn)前產(chǎn)后或流產(chǎn)引起的不調(diào)不適等病癥都具備一定的調(diào)節(jié)作用。
體力虛弱で、冷え癥で貧血の傾向があり疲労しやすく、ときに下腹部痛、頭重、めまい、肩こり、耳鳴り、動悸などを訴えるものの次の諸癥：
月経不順、月経異常、月経痛、更年期障害、産前産後あるいは流産による障害（貧血、疲労倦怠、めまい、むくみ）、めまい?立ちくらみ、頭重、肩こり、腰痛、足腰の冷え癥、しもやけ、むくみ、しみ、耳鳴り
中將湯
（第2類醫(yī)薬品）
女性在生理期、產(chǎn)前和產(chǎn)后以及更年期容易出現(xiàn)頭疼、肩酸、肚子疼、腰痛、上火等困擾，中將湯含有芍藥和當歸等草藥，建議有痛經(jīng)和更年期癥狀的女性或產(chǎn)后媽媽家中常備。
産前産後の障害（貧血、疲労倦怠、めまい、むくみ）、※血の道癥、更年期障害、不安神経癥、月経不順、月経痛、頭痛、肩こり、腹痛、腰痛、冷え癥、のぼせ、めまい、耳鳴り、不眠癥、息切れ、動悸、むくみ、感冒
（※）血の道癥とは、月経、妊娠、出産、産後、更年期など女性のホルモンの変動に伴って現(xiàn)れる精神不安やいらだちなどの精神神経癥狀および身體癥狀のことである。
痰多咳嗽星人
ツムラ漢方 清肺湯エキス顆粒
（第2類醫(yī)薬品）
最近氣候轉(zhuǎn)涼，是氣管炎、咽喉炎的高發(fā)季節(jié)。 可以在家中備一款TSUMURA 漢方 90號的清肺湯，含有當歸、麥門冬和茯苓等中藥材，可以濕潤支氣管和解熱，從而緩解持續(xù)咳嗽、痰多不斷的癥狀。
體力中等度で、せきが続き、たんが多くて切れにくいものの次の諸癥：
たんの多く出るせき、気管支炎
腹部受寒不適星人
ツムラ漢方 大建中湯エキス顆粒
（第2類醫(yī)薬品）
天氣轉(zhuǎn)涼，肚子容易受寒，造成腸道功能紊亂，帶來通便不暢、漲腹等困擾，建議在包里放TSUMURA 漢方的100番大建中湯，配方中集齊含有生姜、人參和山椒，可以溫暖腹部，緩解肚子脹和腹部疼痛等癥狀。
體力虛弱で、腹が冷えて痛むものの次の諸癥：
下腹部痛、腹部膨満感
津村制定了嚴格的標準，只使用標準合格的草藥，此外，其獨特的生產(chǎn)技術(shù)確保制造出荷高均質(zhì)性的漢方藥。
如果你也有以上癥狀的困擾，不妨一起入手津村漢方藥，開始用漢方藥養(yǎng)生的生活吧~
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